為慶祝第114個(gè)“三八”國際婦女節(jié)，進(jìn)一步提高女職工健康知識(shí)水平和自我減壓、自我調(diào)節(jié)能力，更好地凝聚廣大女職工自信自強(qiáng)的精神力量，提高幸福指數(shù)。3月7日上午，寧夏二建工會(huì)組織開展了“情系女職工 凝聚她力量”女職工心理健康知識(shí)講座活動(dòng)，近100名女職工到場(chǎng)聆聽。
公司黨委書記、執(zhí)行董事趙迎晨在致辭時(shí)指出，廣大女職工巾幗不讓須眉，將個(gè)人利益和公司發(fā)展緊密聯(lián)系在一起，在平凡崗位上作出了不平凡的業(yè)績，為公司的改革發(fā)展作出了積極貢獻(xiàn)，并代表公司領(lǐng)導(dǎo)班子向廣大女職工致以最誠摯的節(jié)日祝福。
活動(dòng)特邀國家二級(jí)心理咨詢師、中國心理咨詢師協(xié)會(huì)高級(jí)督導(dǎo)師呂霞老師授課。呂老師從“了解情緒”、“情緒與健康”、“情緒控制”三個(gè)方面，全面系統(tǒng)闡述了什么是心理健康，對(duì)如何保持良好的心理健康狀態(tài)、破除焦慮心理，做好個(gè)人的情緒管理給予了專業(yè)的指導(dǎo)，現(xiàn)場(chǎng)還進(jìn)行了團(tuán)體繪畫心理分析互動(dòng)，氣氛活躍，互動(dòng)頻繁。
廣大女職工紛紛表示，本次講座與工作、生活、家庭息息相關(guān)，受益匪淺，今后會(huì)主動(dòng)提高應(yīng)對(duì)負(fù)面消極情緒的積極性，以更加健康的情緒、陽光的心態(tài)更好地投入工作生活中去，努力書寫幸福美好人生。
供 稿: 杜秀琴
編 輯: 張 賢
審 核: 程建斌
